QIGONG
Om du är intresserad av att
gå Qigongkurs - anmäl ditt intresse genom att skicka ett sms till:
070-310 72 11 alt mail:
jessica@uniqueqi.se Kurs startar vid
minst 5 st anmälda.
VARMT VÄLKOMMEN!
Jessica
Ljungdahl,
diplomerad shiatsuterapeut samt
diplomerad Qigong- och Do In instruktör
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
QIGONG -
är en kinesisk rörelsemeditation
som kan utövas av alla. Med lugna rörelser tillsammans med
djup andning slappnar du av mentalt, blir lugnare, landar i din kropp
och blir mer närvarande.
Blodcirkulation och energiflöde i kroppen ökar, lederna mjukas upp och koordination,
balans och kropps-
uppfattning förbättras. Perfekt träning för dig som har svårt att koppla av, har värk i kroppen
eller bara
vill få mer energi & harmoni. |
|